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        古人講佩玉為美，黃金有價玉無價。俗話說，“人養玉三年，玉養人一生。”“身上有玉，化禍為福。”很多玉石不但有保值增值的功效，其中還含有大量的礦物元素，會慢慢讓人體吸收達到保健的作用。哪些珠寶玉石具有養生的功效呢？

石榴石

石榴石最大的功效在于促進血液循環，以達到美容養顏的目的；對于體質較弱，氣血不調的女性，石榴石是最佳選擇。石榴石還可以刺激荷爾蒙分泌，有益于生殖系統和相關器官的健康。同時，石榴石可以加強身體的再生能力，使傷口快速愈合。對于經常熬夜、加班的人們來說，石榴石可以幫助主動復原耐力。

托帕石

西方人將托帕石作為11月生辰石，被譽為“友誼之石”。11世紀時，歐洲人就認為托帕石能夠治療眼疾，將其放在葡萄酒中浸泡三天三夜，然后再用它來按摩有病患的眼睛，對于一般的眼疾甚至是弱視也有很好的療效。托帕石可改善呼吸道及氣管的疾病，調節淋巴腺機能。

祖母綠

作為四大名貴寶石之一，祖母綠是綠柱石家族中最珍貴的成員，其昂貴的價格可以同鉆石相媲美。祖母綠是5月生辰石，象征著幸福。

祖母綠對傳染病人的康復具有輔助治療作用，它還可以用作解毒劑，增強肝臟的排毒功能。祖母綠有助于治療竇房結、肺、心臟、脊椎與肌肉方面的疾病；同時還可以改善視力、緩解眼睛疲勞、緩解風濕病與糖尿病癥狀。將祖母綠戴在脖子周圍，還可以防止癲癇病。

碧璽

碧璽諧音“辟邪”，受熱會產生電荷，因而礦物學名稱為“電氣石”。是慈禧太后的最愛，在我國清代的皇宮中，就有較多的碧璽飾物。

碧璽因其表面始終流動著與人體生物電基本吻合的0.06mA微電流，因此可隨時補充和調節人體的生物電，讓病理電位恢復正常，讓遭到電磁波等有害輻射破壞的生物電規律恢復正常，從而起到康體保健的作用。碧璽能暢通血氣，對氣血虛、身體弱、手腳冰涼者非常適用。黑色碧璽可以有效地排除壓力、疲勞、濁氣；綠碧璽貼著胸部佩戴，可以增強心肺功能；茶色碧璽對下肢療效最佳，可治療風濕，關節炎；紅色碧璽可幫助腹部健康，對血液循環很有好處；黃色碧璽可以調節腸胃消化功能； 少見的藍色碧璽則對應喉輪，可以防治呼吸道及氣管方面的疾病。

很多玉石不但有保值增值的功效，其中還含有大量的礦物元素，會慢慢讓人體吸收達到保健的作用。哪些珠寶玉石具有養生的功效呢？

琥珀

琥珀是佛教七寶之一，被認為具有強大的辟邪化煞的能量，佩戴琥珀飾物能辟邪和消除強大負面能量。西方古時候把它拿來當作除魔驅邪的道具。早在遠古時代，琥珀就因帶有磁場而受到人們的關注。在中醫理論里，琥珀一直有安神定氣的功用，用于緩解精神不安，治療心悸失眠和驚風癲癇病。琥珀在預防呼吸器官的疾病方面非常有效，因此常被制成掛墜置于喉嚨附近。

和田玉

我國視玉如寶的傳統源遠流長。玉能辟邪鎮宅、玉能消災、玉能帶來福氣和吉祥，這種傳統觀念已經形成了千余年。據傳，朝朝代代，帝王嬪妃養生不離玉；嗜玉成癖如宋徽宗； 含玉鎮暑如楊貴妃； 持玉拂面如慈禧太后……古老的醫學經典《黃帝內經》、《唐本草》、《神農本草》、《本草綱目》均稱和田玉可“滋陰氣、壯腎陽、除中熱、解煩懣、潤心肺、助聲喉、滋毛發、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目”。

瑪瑙

瑪瑙被視為寶石中的“第三眼”，象征友善的愛心，也代表希望。瑪瑙的品種眾多，按顏色和紋路可分為條紋瑪瑙、纏絲瑪瑙、豹紋瑪瑙、水瑪瑙、紅瑪瑙、縞瑪瑙、苔紋瑪瑙等。瑪瑙可加強血液循環、促進新陳代謝、對皮膚有美容養顏之效；對于女性來說，瑪瑙可以調理女性荷爾蒙，可治療婦女病、止經痛并調和氣血，對更年期荷爾蒙失調的女性也有療效。

翡翠

中國人對翡翠的喜好自古有之，我國古代就以翠玉作為護身符，驅災避險。從科學的角度來說，翡翠中的化學成分對人體能起到補償作用，在與人體的摩擦過程中，微量元素會進入人的體內，平衡人體內的微量元素水平。有利于增強免疫力、提高新陳代謝功能、從而改善身心健康。

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